TIPS

Sjukgymnastik Mediyoga Helhetshälsa

  Westerlind

Helsoliv

Tips

 


http://www.fyss.se/far/om-fysisk-aktivitet-pa-recept-far/

 


2 böcker av Rangan Chatterjee


Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare


Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje



2 böcker av Anders Hansen


Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna


Skärmhjärnan : Hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda




 

 


 

 

 

 

 

Copyright @ All Rights Reserved