RehabGrupper

Rehabgrupper


Aktuella grupper


Plats: Tyresö sportcenter Siklöjevägen 27 (Rackethallen), i grupplokalen på bottenvåningen.


Anmälan genom att svara på  mail  som skickas ut på söndag/måndag inför veckans grupp

Ta gärna med  egen matta och filt,  alt. handduk som skydd

Alltid Symtomfri 

Ingång genom glasdörr på BV till höger om entredörren


Kolla under Aktuellt!

Kolla under Aktuellt för att se om gruppen har uppehåll

Klangskålar används för extra djup avslappning i alla grupper.



Tisdagar


Mediyoga

kl 9-10

kl 10.30-11.30 



Onsdagar


Qigong/Balans

kl 10,30-11,30



Mediyoga

kl 15.30-16.30



Torsdagar


Avslappning (MIMY/ Mindfulness/ Hypnos)

kl 10.30-11,30



Läs mer om grupperna: Mediyoga, Qigong/Balans, Avslappning



Kostnad


Landtingstaxa 200kr/gång och Frikort gäller

Högkostnadsgränsen är 1150 kr


Delta i en grupp?


Om du är intresserad att delta i någon grupp ta Kontakt med Tua för mer information och bedömning av vilken grupp som passar dina behov.


Det går bra att starta när som helst under terminen efter bedömning och överenskommelse.